Quando passamos por situações estressantes criamos uma certa insegurança e que não dá para ficar o tempo todo sofrendo com essa desagradável sensação de instabilidade.
Quanto
mais você desfruta do sentimento da autoconfiança, faz bem à mente e a
carreira.
Segundo
o psicólogo João Carlos Sulto “Quando deixamos claro que temos certeza
de ser bons no que fazemos, os outros nos dão mais crédito, o que aumenta nossa
segurança”.
Não
há receita pronta para fortalecer a autoconfiança, mas tenha a certeza que
quando você se valoriza, faz tudo melhor e chega mais fácil aonde quer.
O
corpo fala muito e denuncia no ato sua insegurança. A imagem profissional
agradece se você usa o gestual a seu favor.
Dicas
segundo Laurinda Grion, livro Mulher – o caminho para o sucesso:
·
Olhe
diretamente para a pessoa com quem você fala. Desviar o olhar, ainda que seja
por timidez, dá a impressão de fraqueza.
·
Procure
falar devagar e de forma clara.
·
Ande
com a cabeça erguida e nunca fuja de um cumprimento.
·
Morder
os lábios, roer as unhas, franzir as sobrancelhas e o nariz são sinais de
nervosismo.
Fonte:
Revista Claudia, Abril, 2004.
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